为深化促进禅城区全民健身工作高质地兴盛，营造禅城区喜迎第十五届全运会的激烈气氛，凿凿加强公民大伙的获取感与美满感，2025年禅城区“多巴胺铺排”篮球公益培训营谋将正在5月10日正式启动。

　　区内5-55周岁运动酷爱者均可报名介入，现场将遵循年纪分组教学。本次营谋全程免费，由禅城区体校专业篮球老师供给公益教学任职。

　　2. 篮球基本手艺演练：网罗传球、运球、投篮、防守等基础篮球手艺的演练，帮帮介入者操作篮球基础技术。

　　3. 篮球体能演练：通过篮球相干的体能演练，如发作力演练、耐力演练、精巧度演练等，普及介入者的体能秤谌。

　　2.请提前吃好早餐，准时来到演练园地，18周岁以下介入者初次介入时需由监护人跟随参加，12周岁以下介入者需由家长接奉上下课，保险途中人身安适。

　　4.为担保教学质地，无迥殊来历不得告假缺课，请合理安插时辰，若因迥殊来历需告假请合联“禅城区体育兴盛中央”微信号（tyfzzx20231106）向做事职员告假。

　　5.本次营谋为公益教学，倡导购置营谋当天运动不料险，介入者需正在营谋经过中担保自己安适，若因自己身体来历或正在培训营谋中形成的人身不料破坏由自己负责，现场需签定安适应许书。

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